
La limérence se manifeste par un ensemble de symptômes précis. Voici la liste complète :
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Des pensées
intrusives et répétitives centrées sur l’objet de la
limérence, appelé communément le LO (Limerence Object).
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Un désir toujours
marqué sur le plan sexuel : la limérence ne se limite jamais à
une simple affection platonique.
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Un besoin
puissant de réciprocité : les sentiments doivent être partagés au
même degré par le LO pour apaiser le limérent.
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Une dépendance
émotionnelle très forte vis-à-vis des réactions du
LO, avec une euphorie en cas de signes d’intérêt, et une
profonde détresse lorsque ce dernier se désintéresse.
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Une exclusivité marquée
: il est impossible de ressentir ce type d’attachement limérent envers
plusieurs personnes en même temps (sauf quand la limérence est à son niveau le
plus bas ou qu’elle cherche à être transférée).
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Un soulagement temporaire
du chagrin par le biais de fantasmes intenses
où la réciprocité est imaginée.
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Une
certaine timidité, voire une insécurité, en présence du
LO, souvent visible à travers des signes physiques comme la transpiration,
le bégaiement ou un cœur qui s’emballe.
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Une amplification des
sentiments quand la relation est rendue difficile ou conflictuelle.
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Une
douleur ressentie au niveau du cœur, face à l’incertitude de la
situation.
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Une intensité
émotionnelle telle qu’elle occupe l’essentiel de l’attention,
reléguant les autres préoccupations au second plan.
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Une
tendance à idéaliser le LO, en mettant en avant ses qualités
et en minimisant, voire en excusant, ses défauts.
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Enfin, un
désir fort d’exclusivité par le besoin de fusion dans cette
relation particulière, comme si cette connexion était unique au monde.